Amarse y olvidarse

Descripción Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda y renovada sobre este pilar psicológico esencial. on un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo. La autoestima no es solo cómo nos vemos o juzgamos, sino cómo nos tratamos. Debe ser una respiración para la mente: espontánea, natural y revitalizante. Algo que nos ayuda a vivir sin consumirnos en ella. Título: Amarse y olvidarse Autor: Christophe Andre Editorial: Kairos Idioma: Español Páginas: 464 Tapa: Blanda Edición: 1 Año: 2025 Medidas: 20 x 13 cm ISBN: 9788411213448 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.