Comer bien y vivir mejor

Descripción Todo aquello que comemos afecta por completo a nuestro cuerpo, desde la inteligencia hasta los estados emocionales y funcionales del organismo. La alimentación determina de modo directo el desarrollo de enfermedades, las posibles tendencias a las mismas y su cura y prevención. La dieta es el punto de partida para una vida saludable. Como la alimentación incide de manera directa en la calidad de nuestra vida, es imprescindible comenzar por conocer los componentes que integran los alimentos que consumimos a diario. También son puntos clave familiarizarnos con los elementos nutricionales y asesorarnos para establecer consumos básicos de alimentos sanos que se adapten a las necesidades de nuestro cuerpo. Este libro propone un recorrido ameno y revelador por las propiedades terapéuticas de los alimentos, que incluye cómo prevenir y curar problemas de salud, cómo la alimentación puede aportar a la belleza y el rejuvenecimiento de los seres humanos , y cuál es la dieta adecuada para superar las enfermedades más comunes. Título: Comer bien y vivir mejor Autor: Maria Taltavull Editorial: Lea Ediciones Idioma: Español ISBN: 9789871257409 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.