Como sanamos

Descripción Un best seller instantáneo de The New York Times. Una guía transformadora que alimentará tu espíritu y alegrará tu vida. «Elle nos muestra el camino para hacer las paces con el pasado y disfrutar con alegría del presente». Jay Shetty, autor de Piensa como un monje Alexandra Elle, autora best seller y educadora en bienestar, entrelaza con elegancia temas como la autosanación, la atención plena, el niño interior y los límites, y ofrece prácticas sencillas que han cambiado su vida y la de miles de personas. En estas páginas encontrarás:* técnicas esenciales para la autosanación, como rituales de Título: Como sanamos Autor: Alexandra Elle Editorial: Grijalbo Idioma: Español Páginas: 200 Año: 2026 ISBN: 9788425360725 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.