Felicidad

Descripción La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista. Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana. Título: Felicidad — Practicas esenciales de mindfulness Autor: Thich Nhat Hanh Editorial: Kairos Idioma: Español Páginas: 232 Tapa: Blanda Año: 2013 Medidas: 20 x 13 cm ISBN: 9788499883144 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.