Hatha yoga

Descripción Este libro presenta las posturas fundamentales del hatha yoga, complementadas con variantes adicionales y ejercicios para practicar en pareja. Vigente como guía práctica para quienes comienzan o profundizan su práctica, ofrece detalles visuales y explicativos sobre asanas, posturas modificadas y dinámicas coordinadas entre dos personas, promoviendo el bienestar físico y la conexión corporal a través del yoga. Título: Hatha yoga Autor: Henrik Kochan Editorial: Editorial Yug Idioma: Español Páginas: 138 ISBN: 9789686733525 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.