Odio el gym!

Descripción En muchas ocasiones cuando iniciamos algún tipo de actividad física o deportiva, todo el entusiasmo que ponemos al principio, poco a poco se diluye hasta incluso llegar a convertirse en una rutina de agobio. Ya sea por la dificultad de la actividad elegida o sencillamente por aburrimiento, es en este preciso momento en donde la VOLUNTAD toma un rol decisivo. Con mucha facilidad nos dejamos llevar por el excesivo descanso y la pereza. Es en medio de ese posible desorden que resulta imprescindible encarar un ordenado plan de trabajo. A partir de este momento comienza a estar presente tu fuerza de voluntad, planificando y sumando minutos de actividad física para hacer tu vida más saludable y placentera. Título: Odio el gym! Autor: Sergio Veron Editorial: Edaf Idioma: Español Páginas: 160 Tapa: Blanda Año: 2013 Medidas: 27 x 17 cm ISBN: 9788441432956 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.