Yi jin jing

Descripción Los Yi Jin Jing son un conjunto de 28 ejercicios destinados a fortalecer la salud y la condición física en general, a través de movimientos dinámicos y posturas estáticas. Ayudan, en particular, al fortalecimiento de los tendones y a la circulación de la energía por los meridianos del cuerpo..Este libro pone en primera línea el trabajo específico sobre el tendón que juega un papel esencial en aspectos tan importantes como la precisión del movimiento, la agilidad en la alternancia entre flexión y extensión en movimientos rápidos, la graduación de la f u erza impidiendo que la tensión exagerada Título: Yi jin jing Autor: Pedro Jesús Jiménez Martín, Teresa Menchén Rodríguez Editorial: Paidotribo Idioma: Español Páginas: 176 Tapa: Blanda Año: 2013 Medidas: 21.5 x 15 cm ISBN: 9788499101750 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.