Estrés

Descripción Descubre las claves para entender y manejar el estrés con el libro "Estrãâ©s", de la reconocida autora María Crespo López. Publicado por la prestigiosa Editorial Sintesis, este ejemplar se presenta en una práctica tapa blanda, ideal para llevar contigo y consultar en cualquier momento. Escrito en español, el libro es accesible para un amplio rango de lectores, desde los más jóvenes hasta aquellos con una centuria de experiencias. Aunque no incluye realidad aumentada, su contenido es rico en información y técnicas para enfrentar uno de los desafíos más comunes de la vida moderna. "Estrãâ©s" no es solo un libro, es una herramienta esencial para cualquier persona que busque mejorar su calidad de vida gestionando mejor sus niveles de estrés.