Serenidad mental

Descripción Si queremos cambiar el presente y el futuro, este libro nos enseña a hacerlo. A través de prácticas concisas y una mirada consciente, invita a que la felicidad surja desde el interior y no dependa de factores externos. Miriam Subirana propone transformar la relación con nuestros pensamientos (los 30.000 pensamientos diarios), cultivando coherencia entre lo que decimos, hacemos y sentimos. Una guía lúcida y sencilla que impulsa la serenidad mental como herramienta de vida. Título: Serenidad mental Autor: Miriam Subirana Vilanova Editorial: Obelisco Idioma: Español Páginas: 144 ISBN: 9788491115991 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.